美と向き合う
サロン休業にしてから5日が経過しました。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
私、小山は毎日家におります（苦笑）
実は普段サロンにいるときは、お昼ごはんは殆ど食べません。
しかしこの5日、毎日3食、食べております（汗）
仕事はといえば、エステをすることが無いので、パソコンの前にずっと座っています。
消費カロリーと摂取カロリーのバランスが一気に崩れております（泣）
そしてユニフォームを着ない生活、というのは見られる立場ではなくなる恐ろしさを感じます。
毎日【美】と向き合う事の当たり前の環境に有難さを感じます（＾＾）
つまり、この自粛生活で【美】に対する意識を、無理やり高める必要性を感じている、という事です。
いつもの環境が奪われた今だからこそ！！です（＾＾）
そこで、あるチャレンジをしてみる事にしました☆
体改造計画！！！です（＾＾）
１．筋膜リリース 週5日
２．ボクササイズ（任天堂switch） 週3日
３．セルフボディマッサージ 週4日
です♪
（あ、ランニングは花粉の時期はしんどいのでお休みです（笑））
各部位の採寸もして、写真もしっかり撮りました☆
1か月後、どの様に変化しているか楽しみですし、皆様にも責任もって結果報告を出来る様に頑張ります（＾＾）
写真はセルフボディマッサージで使用する痩身クリーム≪セリュート≫☆
凛に通って下さっているお客様は多くの方がお持ちかと思います。
勿論私もこちらを使ってのチャレンジです。
実はこの体改造計画は、ボディのサイズダウンだけが目的ではなく、もう一つ大きな目標がありまして。。。（＾＾）
それはまた後日アップしますが、トータル的に6月下旬に結果を出せるよう、日々精進です！！
ここでお伝えしたからには、絶対に結果を出さなければ。。。というプレッシャーも自分自身にかけておりますので、乞うご期待！！！
